![\"\"](\"https:\/\/www.gymnastique-artistique-feminine.portails-ddad.fr\/gymartfem\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/table-de-saut-300x214.jpg\")
<\/a>Table de saut – Photo du site Dijon Gym Art<\/p><\/div>\n
Tous les sauts doivent \u00eatre ex\u00e9cut\u00e9s avec impulsion des deux mains sur la table de saut. L\u2019arriv\u00e9e sur le tremplin peut s\u2019effectuer \u00e0 partir de la course d\u2019\u00e9lan ou \u00e0 partir d\u2019un \u00e9l\u00e9ment pr\u00e9paratoire (ex. : rondade<\/strong>)<\/a>. L\u2019appel des deux pieds est obligatoire. Le jury \u00e9value les sauts selon quatre phases : Pour d\u00e9terminer sa note, le jury prend en consid\u00e9ration la technique (par exemple, la complexit\u00e9 des rotations), l\u2019ex\u00e9cution (par exemple, bras fl\u00e9chis, jambes \u00e9cart\u00e9es), la hauteur et la longueur lors du deuxi\u00e8me envol, la r\u00e9ception ou le dynamisme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La r\u00e8glementation du mat\u00e9riel : -longueur de la table de saut : 1,25m -largeur : 95cm -hauteur maximale :1,35m – piste d\u2019\u00e9lan : 25 m\u00e8tres. Tous les sauts doivent \u00eatre ex\u00e9cut\u00e9s avec impulsion des deux mains sur la table de … Continuer la lecture
\n– le premier envol
\n– la phase d\u2019impulsion
\n– le deuxi\u00e8me envol
\n– la r\u00e9ception.
\nLa notation au saut ne s\u2019effectue pas par comptabilisation des diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments gymniques pr\u00e9sent\u00e9s dans le mouvement, mais par la valeur du saut pr\u00e9sent\u00e9 qui est d\u00e9termin\u00e9e, en fonction de sa difficult\u00e9, dans le code FIG. Ainsi, une gymnaste pr\u00e9sentant une lune<\/strong><\/a> (renversement avant) aura une note de difficult\u00e9 inf\u00e9rieure \u00e0 une gymnaste pr\u00e9sentant un Tsukahara<\/strong><\/a> (demi-tour dans le premier envol puis salto arri\u00e8re).<\/p>\n